Lust auf Aktiverholung und Abschalten auf dem Wasser?

Dann ist SUP YOGA genau das Richtige für dich.

 

Erlebe die aktivierende und zugleich beruhigende Wirkung des Elements Wasser. Durch das schaukelnde Brett werden viele tieferliegende Muskeln angesprochen, die wir nicht bewusst ansteuern, sondern die nur zum Einsatz kommen, wenn wir auf dem Brett versuchen die Balance zu halten, um nicht ins Wasser zu fallen. SUP YOGA kräftigt die Tiefenmuskulatur und fördert das Gleichgewicht.